普洱陈茶好坏的一个评判标准是因人而异的一种，比如喜欢浓厚重的陈年口感的天然人喜欢熟茶，而偏爱淡雅清新的哪个人则更喜欢生茶。选择普洱陈茶时也需要考虑年份和价格等。喝熟茶好。 熟茶是经过加工解决的成分茶叶，其茶叶中的绿茶鞣酸已经被分解，故此不会对人体产生刺激作用，且容易被人体吸收，具有一定的有什么保健功效。而生茶则未经加工解决。

生茶好喝还是熟茶好喝 生茶要比熟茶好部分，生茶是未经渥堆发酵解决的普洱茶，有着极大的新茶储存转化价值，在储存期间内质会发生极大的变化。

普洱茶分为生茶和熟茶，新的生茶对身体刺激性大，建议老年人不要喝。普洱生茶陈茶经过后期的转化，茶性渐渐的变得和，老年人可以适量的醇厚喝部分。老年人适合喝普洱茶，不过建议是只喝普洱熟茶或陈茶，少喝普洱生茶。众所周知，普洱熟茶性，常饮具有养胃护胃，降三高，软化血管，抗动脉硬化等等的功效。