实验表明，普洱茶具有多种丰富的抗痛微量成分，如Q-胡萝素，维生素B1，B2，C，E等。在普洱茶饮用期间所产生的保健效果，其中，咖啡碱对人体有多积极作用。

普洱茶和萝还有猕猴桃是可以一起吃的他们不存在什么冲突 2，吃胡萝后能喝普洱茶吗 茶中含有碱质，胡萝中含有胡萝素。在碱性环境下会作用胡罗素的吸收。 一般情况下，普洱茶和萝是可以一起吃的。 不过需要留意的是，有些人也许会对普洱茶或萝过敏或不耐受。对这些人而言，建议不要过度食用或饮用。除此之外。

普洱茶 杞菊：预防或缓视力衰退 视力下降、花眼是老年人群的常见疑问，日常可以在普洱茶中加入适量菊花、枸杞。

另一方面，普洱茶的醇香气入到菜味中，算是锦上添花。 普洱茶糕点 在传统饮品中，茶叶含有大量的蛋白质、氨基酸等元素。大家都知道枸杞菊花是清热下火的好饮品，可以清心明目，对保护眼睛、防辐射有一定的作用。在普洱茶中加入枸杞和菊花可以补充一定的胡萝素以及黄酮类物质。

⒋一喝普洱茶瞌睡就没了，因为它有振奋精神除疲劳的功能！ 当人们疲劳困倦时，喝一杯清茶，立即会感到精神振奋，睡意全消。这是茶叶中所含的生物碱类。常喝普洱茶可以及时补充视紫红质 人们通过饮茶和食用胡萝素含量高的蔬菜摄取胡萝素，胡萝素转变成维生素A后，在视网膜内与蛋白质合成视紫红质。

喝普洱茶可以吃青萝，但是要留意食用量，不要过量。普洱茶因为具有清热解毒、健胃消食等功效，可以帮助调节消化系统，而青萝含有丰富的维生素C和钾。普洱茶能和胡萝同食吗 2普洱茶能和胡萝同食吗，喝普洱茶的时候咱们不能吃什么，喝普洱茶的时候能不能吃萝，胡萝，菠菜，因为这些食品可能对普洱茶有相冲的经常作用。

普洱茶和萝是可以一起食用的，而且相互搭配可以起到协同效果，但在食用期间要留意合理搭配，留意饮食安全和健。其中含有大量的空腹果糖和葡萄糖，适当的喝普洱茶配枸杞，可以帮助身体提供所需能量和水分，可以帮助维持生理功能的正常运转，对身体健有好处。

普洱茶不可以减肥。 肥胖是由于饮食不当、不良的生活惯等造成，而单纯的饮用普洱茶实施减肥效果不是很好。