普洱茶中含有丰富的茶多酚，这类物质可以帮助人体排出多余的油脂，从而达到降火的效果。 普洱茶还具有抗氧氧化的作用，可以缓衰老，预防心血管疾病的发生。长期饮用普洱茶。

普洱茶可以降火。普洱茶功效: 普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载。普洱茶分生茶和熟茶:熟茶性且养胃，可以多喝，但是熟茶喝多了会上火。生茶性寒，喝了不会上火；但是胃不好的或胃寒的大家喝了易伤胃，胃好的可以喝，但也不宜喝太多。 普洱生茶，味道清爽。

有茶友留言道“为什么喝普洱熟茶会上火，不是说普洱茶有清热降燥的功效吗？”“我体质偏热，适合喝普洱熟茶吗？”。“为什么喝新茶会上火”。喝普洱茶为什么会上火呢？是个人体质疑问。

喝普洱生茶是可以去火的，但是提醒各位肠胃不好的茶友不要喝过浓过量的普洱生茶，普洱生茶对肠胃刺激较大，过浓过量的普洱茶也易伤及脾胃。 。一般情况下，上火可以喝普洱茶，但应选择生普洱茶，而不建议喝熟普洱茶。因为生普洱茶性寒，有去火的作用，而熟普洱茶性，大量饮用后也许会引起上火，加重病情。