正常情况下，普洱茶让人放松，当你在工作中有压力时，抽出一点点时间可以慢慢品普洱茶，泡普洱茶可以磨练一个人的耐心，喝普洱茶可以缓解压力，展心情，也就是说，假如你很累，喝了普洱茶。普洱茶含有丰富的茶多酚、咖啡因等物质，一般是提神的，一般不存在安神的效果，具体分析如下:普洱茶的口感浓醇厚，其成分中的茶多酚、咖啡因可以提升中枢神经的兴奋。

普洱茶有提神醒脑，消除困乏的效果，普洱茶是以云南大叶种晒青茶为原料，经过蒸压、渥堆发酵等工艺制成，分为生茶、熟茶两种，其茶内质丰厚，滋润醇爽，且富含咖啡碱、茶多酚等物质。普洱茶提神吗 普洱茶可令体内血压、血脂及脂肪含量下降，具有降压、降脂及减肥的功效，而且还能起到预防癌症的作用。普洱茶浓度适中时，可发挥出其养胃、护胃，以及健牙护齿的效果。

普洱茶可以提神醒脑，清肠排毒，促进消化，改善便秘的功效，您这类情况可以少喝部分，不建议多喝，不建议睡前喝，可以饭后半小时少喝部分。

普洱茶中含有丰富的的咖啡碱，起到了提神益思的作用。生物学上咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提升效率的功能。人的困乏和无神。普洱茶口感醇厚浓，普洱茶的功效与作用有很多，不仅茶性和，暖胃不伤胃，而且是减肥的最大法宝。普洱茶依据不同的制作工艺分为生茶和熟茶，普洱茶的泡法和其他茶相差无几。

这些成份如在人体内刺激了脑神经，就形成精神兴奋，达到提神作用。新青绿的普洱茶，和陈期短的青生普洱茶，所含的剌激性成份比其它茶种都来得多，饮后对提神功效特别强。 普洱茶既可以起到提神的作用。普洱茶虽然具有提神的作用，但是茶叶的提神效果因人而异，不同人群对咖啡因的耐受性不同。

咱们知道茶有提神功效。茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的，其中茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统。普洱茶有提神的功效，普洱茶中含有咖啡碱，这类物质可以刺激中枢神经，具有抗疲劳醒神作用。

云南普洱茶会提神，因为它的茶叶中含有咖啡因，所以可以起到很好的提神作用。 糙汉爱娇娘2023-06-16 咱们知道茶有提神功效。普洱茶只会提神而不会助眠，因为茶叶中含有咖啡因，所以能起到提神的作用。普洱茶泡开3分右最提神。普洱茶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的作用。

普洱茶有提神功效吗 概述 普洱茶可以有效的刺激新陈代谢，加速脂肪分解，普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，它经过发酵以后。