大家都知道枸杞有滋阴壮阳的肝肾功效，也是很多人都认可的养生食物，枸杞的营养价值很高，也有很多的制作方法，枸杞可以泡茶，也可以在煮粥的时候加枸杞，而男人吃枸杞则可以壮阳，而且效果很好。那么。 枸杞叶茶好吗 枸杞叶茶是精选枸杞芽尖和嫩叶作原料，采用特别工艺，精制而成，完好的保留了枸杞叶的泡水有效成份和功效，同时为提升枸杞叶茶的品质。

茶的功效主要有振奋精神、提神醒脑、消食化滞、清热解毒等，而枸杞水的功效就主要是滋阴补肾、养肝明目等。 喝茶还是泡枸杞水更适合什么人群？ 茶功能比较多。答:当然可以。茶和枸杞都有很多好处，假如你愿意，可以将两者混合在一起饮用。 问:哪个更适合晚上喝？ 答:枸杞比茶更适合晚上喝。茶中的咖啡因可能作用睡眠。

枸杞一般指的滋补是枸杞子，一般情况下茶叶配枸杞子不好，二者同用也许会作用枸杞子的需要药效，还也许会引起患者出现胃部不适的症状。建议在采用的时候可以选择分开来冲泡。