第一问:什么茶都具有提神的功效，发酵茶比不发酵茶弱一点，这也在每次茶汁的浓稠度上，晚上可以适当的少放茶就能达到目的；第二问:苦丁茶素称为:茶中味精的美称。

晚上喝什么茶不提神，晚上喝荷叶茶不提神，荷叶茶不同于一般的红茶或绿茶等，虽然在字面上也叫做茶，主要是冲泡方法跟茶很相似，但其实在成分上有很大区别。

▲不同茶叶中咖啡因的含量 表中可以很清楚地比较出，几种茶叶咖啡碱由高到低依次为:金骏眉信阳毛尖黄山毛峰碧螺春铁观音云雾绿茶茉莉花茶茯茶。喝部分薄荷柠檬茶、铁观音茶可以起到提神不犯困作用。薄荷柠檬茶:薄荷具有很好的提神醒脑作用，与柠檬结合在一起制作茶饮可以起到口气清新、提神醒脑的作用。

茉莉花茶提神还是助眠 普洱茶 普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，故此喝它不作用睡眠，反而会促进睡眠。.。白茶 白茶有白毫银针、白牡丹和眉。喝什么茶不会提神，喝什么茶提神减肥，喝什么茶提神醒脑不瞌睡相关介绍，咱们常说，绿茶提神，红茶安神，咱们在工作、学时，一般都是喝杯绿茶来提神。

而兴奋、失眠可能是由于气血循环不畅引起，茉莉花茶可以安神助眠，所以茉莉花茶喝了一般不兴奋、不失眠； 荷叶茶:荷叶茶是用荷叶所泡的茶，荷叶具有清热解暑、散瘀止血的功效。

喜欢的云南古树红茶，陈年老白茶(有年份的陈化到药香伴着果香的因为) 尔湫 01-07 回复 不要买碎银子，，，和的开车茶可以试试熟普和老六堡 君安里 01-07 回复 熟普，六堡。