茶叶中的草酸含量较高，有研究显示，茶叶中的草酸总含量可达4-10mg/g，以红茶、绿茶居多，这可能与发酵工艺有直接关系。正常而言，每天饮用几杯茶水体内的草酸含量并不容易超标。茶水虽然嘌呤含量很低，但茶叶中确含有一定的草酸(主要是未经发酵的绿茶居多)，不建议有肾结石等肾功能异常患者过多饮用。同时建议大家饮茶应优先选择淡茶。

一般茶叶中草酸的含量在干重的1%右，硬水提取的茶叶草酸浓度会变低。绿茶草酸含量高，乌龙茶草酸含量相对较低。

美茶叶专家学者在岩茶中发现“单”(儿茶素)并分离出“武夷酸”。茶叶中是富含草酸，茶叶中草酸的含量约为干重的1%。玉露茶中的草酸含量比煎茶高。当茶中草酸浓度达到50mg/l时，饮用时有不愉快感。建议不要饮浓茶。

由此可见茶叶中草酸含量的平均值排名由大到小分别为绿茶、红茶、白茶、黑茶。什么茶叶中含有较多的草酸钙 馨提示:因无法面诊，医生建议仅供参考 府主治医师 外科淮北市人民医院三级甲等 快速问医生 疑问分析:牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸。

茶叶中富含草酸，为以防万一，要特别留意喝茶的量与方法：

茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石。茶叶是一种泛食用的饮料，具有多健益处。在茶叶中，草酸是一种常见的成分。草酸是一种有机酸，可以在某些植物中发现。在茶叶中，草酸含量因茶叶类型和解决方法而异。