不过红茶再香再好喝，三伏天喝红茶不要贪杯，每天的茶量以10克右为宜，而且可以分两次泡饮，可以喝到1/3时续水一杯，每次续2杯为宜。 再而言一说绿茶 经常听到有人说“冬饮红茶。

不同的节适合女性喝的茶叶不同。四喝不同的茶，是依据气候来调节的，现在是天了，都想着降暑，所以茶类里的绿茶就很受欢迎了，那么红茶天能不能喝呢。

所以啊，三伏天是喝红茶还是喝绿茶，是不存在统一答案的，主要是依据本人的喜好与体质来实施选择。全年最热的日子，让有机一杯好茶相伴！细细喝上一小口茶。红茶性，绿茶性凉，所以依据本人的体质来选择适合本人的茶饮，养生效果会翻倍。 首先而言一说红茶 大家都知道红茶是一种发酵茶，它的口感润，香气浓，假如你是一个寒性体质的人。

三伏天，大日头，这时候的享受，过于吹着空调服服吃着冷饮了。然而常饮冷饮和吹空调，会伤脾胃，积聚湿气。所以三伏天还应多喝红茶或熟普洱，作为全发酵茶，和暖胃。在三伏天，天气炎热，适当喝绿茶还有清热解暑、生津止渴的作用，可以改善燥热心烦、夜卧不安等情况，但应避免在晚上睡前喝绿茶，以免作用睡眠品质。

喝绿茶还对抗辐射有好处，所以不单天喝绿茶好，长期面对辐射(如电脑辐射)的人士一年四都可以喝绿茶。 绿茶制作中不存在发酵环节，虽然其营养价值较高，但叶绿素含量较多。

天出汗多要留意补水，喝茶是不错的方法，而茶的种类有很多，很多人在纠结天喝红茶好还是绿茶好，下面就为大家做相关介绍。 中国人都爱喝茶，特别是南方地区，茶的种类有很多。

不过红茶再香再好喝，三伏天喝红茶不要贪杯，每天的茶量以10克右为宜，而且可以分两次泡饮，可以喝到1/3时续水一杯，每次续2杯为宜。

5，天热了喝红茶好还是绿茶好 6，天喝红茶为什么不好 7，天了喝红茶好不 8，三伏天怎么样驱除体内寒气 1，红茶天喝好不好 红茶是热性的，天喝易上火。 2。红茶的功效与作用:红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，饮用红茶能使人骨骼强壮，为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶。