引言:茶叶草酸是一种常见的有机酸，对部分特定的消化系统敏感人群而言，摄入过多的草酸可能引起胃痛或不适。 选择草酸含量较低的茶叶成为他们的首选。在茶叶中。这是茶叶中的儿茶素和硬水中的钙结合生成的.用蒸馏水和硬水实施比较试验。

问:含草酸高的茶叶有哪些？答:含草酸高的茶叶主要有绿茶、铁观音、黄山毛峰等。这些茶叶中草酸的含量较高，对身体健可能存在一定作用。

饭后喝茶，将使食物中的钙与茶中的草酸形成草酸钙结晶，不易经由肠道吸收进入体内，而是很快的随粪便排出体外，也就不会有结石产生，除了茶叶之外。茶叶中就含有草酸，并且茶水中的草酸比较容易被人体吸收，茶叶里面含有茶一旦人体内草酸过量，首先会引起高草酸尿症。

茶叶中草酸含量表 茶叶里面有草酸，这类物质一旦溶于水之后，就会与钙发生混合，进而结合在一起，也就是大家熟知的草酸钙，这类物质不是那么容易溶于水。我也是结石。

有实验通过大规模人群调查证明，茶叶中的草酸含量能形成肾结石的风险很低，这些有饮茶惯的人群不仅不存在增加肾结石的发病率，有些还可以轻微地减少其发病率。

什么茶含钙高 肾结石能喝苦荞茶。但是尽量不要喝苦荞茶。另外饮食上也多留意尽量少吃含钙高的食物。木耳菠菜需要焯水以后采用，不要喝咖啡。

什么茶叶不含草酸钙？这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，这类物质可以与食物中的铁元素结合，从而作用人体对铁元素的吸收。所以孕妇在怀孕期间不要喝茶茶。什么茶鞣酸的成分低 茶叶有不存在鞣酸成分茶鞣酸，普洱茶味淡甜又称茶单，茶多酚；是茶叶里的特征成分，普洱茶过水喝保健成分；只要是真正的山茶科山茶属茶种的茶。