胖人可以喝以下几种茶叶:乌龙茶。可以帮助身体燃烧脂肪，含有丰富的矿物质，可以分解脂肪的成分。荷叶茶。具有改善面色的作用，可以使气色更加红润，促进胃肠道的蠕动。疑问描述:(男，20岁)胖的人喝什么茶医生回答(1) 俊主任医师 北京中医药大学东直门医院中医科 假如身体有过度肥胖的茶水现象。

山楂茶、普洱茶、乌龙茶、绿茶、苦丁茶、黑茶，可以选择降胆固醇、降血脂、降血压的茶饮。

比较常见的喝乌龙茶、普洱茶、沱茶、砖茶这些茶有利于降脂减肥，因为这些茶可以有效的分解脂肪，燃烧脂肪，从而起到减肥的作用。除此之外。胖的人喝白茶、普洱茶、黑茶、绿茶、冬瓜荷叶茶、红豆薏米茶、陈皮茶等，此类茶叶内含物质丰富，含有多种元素，日常饮用不仅能补充自身所需的能量、物质。

节食便秘:决明子茶 肠子蠕动功能缓的人，其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘。热水冲泡决明子茶可以清肝明目、利水通便。肥胖的人喝绿茶、普洱茶，其实所有的茶都有让人兴奋、增加基础代谢的作用，每个细胞活跃、基础代谢率增加，体重自然会下降。绿茶是清热的茶，有清热解毒的油腻作用。

肥胖的人是喝普洱茶和乌龙茶，有利于降脂减肥。茶叶本身而言含有丰富的黄酮醇和咖啡碱等物质。