。结语 黑普洱茶具有多种功效和作用，可以帮助消化，改善睡眠，抗氧化，降血压，改善皮肤，提升免疫力，减轻疲劳等。 咱们可以适当地饮用黑普洱茶。

降脂减肥。黑普洱茶中的维生素茶多酚和咖啡碱有助于加速代谢，帮助人们更快地燃烧脂肪，减轻体重，并且有助于减少血脂和胆固醇，防治肥胖和心血管疾病。 润肠通便。

黑普洱茶有助于降压。黑普洱茶中含有丰富的黑茶茶多酚和儿茶素，这些化合物对血压的维生调节有着积极的绿茶作用。经常喝黑普洱茶可以有效地减少血压。导语:普洱茶的苦荞种类多种多样，有依据地域分的，有依据颜色分的，不过主要还是因为口感不同。其中有种颜色较黑，味道更醇的普洱叫黑普洱茶。

功效:普洱熟茶茶性和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、減肥等保健功能。

接下来就一起看一看普洱茶的功效。 预防冠心病 平时多喝部分普洱茶，特别是喝那些经过煎煮以后的普洱茶，能让身体吸收丰富的茶多酚和茶色素，这些物质有明显的抗凝作用。黑普洱茶一般是指普洱茶，其具有清热生津、消食解酒、去腻减肥、辅助降血压、抗衰老等功效与作用。 清热生津 黑普洱茶是一种常见的茶叶，其性寒，味。