普洱茶的功效和作用是非常全面的，咱们常喝生普洱茶可以起到防辐射的作用，所以白领适合天天喝生普洱茶，生普洱茶还能减少咱们的血压和提升免疫力。普洱茶的减肥功效怎么样。

核心提示:普洱茶有一定的减肥功效，因为普洱茶有清热生津、消食解酒的功效，还可以起到保肝、利胆、杀菌的作用，所以适当喝普洱茶可以起到辅助减肥的作用。

为什么说普洱茶有减肥的作用呢？ 长期饮用普洱茶是有着非常好的去油的作用，茶叶中的茶多酚随着茶进入人体内的时候，能有效的加速停留在体内的脂肪酸的分解速度。之所以普洱茶具有减肥瘦身的作用，是因为在普洱茶中含有的茶多酚可以去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，故此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。

普洱茶是有很好的减肥功效的因为普洱茶中有一定的茶多酚，茶多酚可以有效的去脂解油腻，普洱茶中的叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收。

而普洱茶含有茶多酚，维生素C等有效成分，可以协助脂肪的分解和消化，所以普洱茶对减肥是有一定作用的。普洱茶减肥:普洱茶清热利水，化痰消食，养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健的。

喝普洱茶确实有一定的减肥功效。普洱茶中含有大量的茶多芬、儿茶素，还有部分叶绿素和维生素c，喝了普洱茶以后，可以有效的补充身体所需要的营养物质和热量，并且可以产生饱腹感。喝普洱茶可能有助于减肥，但仅靠喝茶是不够的，还需要结合合理的饮食和适当的运动来达到减肥的效果。 普洱茶作为中国传统的饮品，在国内外受欢迎。有些人认为喝普洱茶可以帮助减肥。