普洱茶的功效很多，对养生是一种很好的茶品:其副作用最低也可以说几乎不存在，就是茶类都有的单酸。假如其过高，虽有减肥功效但易伤及肠胃。可普洱茶(熟茶)就不一样。含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶，在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且可以在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。

普洱熟茶的功效 简介 普洱熟茶的功效 食材 普洱熟茶 7克 优质纯净水或矿泉水 200ML 方法/步骤 1 熟普洱茶属于发酵茶，茶性暖和，所含的茶多酚含量极低。

增强体质 熟普洱茶主要的活性作用成分是红茶素、黄茶素、茶褐素、没食子酸和维生素C等，这些物质对人体的免疫系统有一定的作用，可以增强体质。 改善胃寒 在适宜的浓度下。病情分析:普洱茶有兴奋神经、降脂减肥等功效与作用，具体如下。兴奋神经:普洱熟茶含有咖啡因，对大脑皮层有明显的兴奋作用。

养胃:熟普洱茶中茶多酚明显减少，对肠胃刺激小，而且能在胃的表层形成附着膜，经常饮用可以起到养胃和护胃功效。 降脂降压:熟普洱茶中茶多酚具有改善毛细血管的功效。

普洱熟茶有7大功效和作用，包含:提升人体免疫系统功能；抑制人体对胆固醇吸收，减肥瘦身；兴奋脑部神经，提神醒脑；加强消化能力，增强消食功能；阻止油腻物质在胃肠壁积存，减轻肠胃负担。

普洱熟茶的功效为增强体质，提升免疫，暖胃护胃，消渴解乏，其次普洱熟茶茶性和，茶內物质丰富，具有增进代谢，促进消化，改善湿气的效果，同时对皮肤干燥、精神匮乏亦有一定缓解作用。

普洱茶又称普雨茶大叶茶。普洱茶分生茶和熟茶。熟茶是生茶经过发酵炮制而来。年限较短的生茶茶气重，去油腻效果好；熟茶茶气和，润细腻。

改善毛细血管:熟普洱茶中的茶多酚具有改善毛细血管的功效。 养胃护胃暖胃:经常饮用熟普洱茶可以起到养胃和护胃和暖胃的功效。