海南鹧鸪茶哪些人不能喝及正确冲泡方法

海南鹧鸪茶是一种以老骨鸡和清梨为主要原料制作而成的保健茶饮。

它具有补脾胃、养阴润燥、生津止渴、健脾养胃的功效。不过并不是每个人都适合饮用海南鹧鸪茶，下面将介绍部分不适合喝海南鹧鸪茶的人群及正确的冲泡方法。

1. 体质虚寒者不适合喝海南鹧鸪茶。海南鹧鸪茶具有中补气的作用，适合寒性体质的人士饮用，但不适合体质虚寒的人群，因为海南鹧鸪茶性质偏，也许会使虚寒者体内寒气更加重，引起身体不适。

2. 患有急性病、感冒、发热等疾病者不宜饮用海南鹧鸪茶。这是因为海南鹧鸪茶具有中的作用，会加重身体的炎热感，不利于疾病的复。

3. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用海南鹧鸪茶。海南鹧鸪茶具有补作用，也许会对胎儿或婴儿产生不良作用。

海南鹧鸪茶哪些人不能喝及正确冲泡方法

推荐的海南鹧鸪茶冲泡方法如下：

材料：海南鹧鸪茶30克，水800毫升，适量的冰糖或蜂蜜。

步骤：

1. 取一个干净的茶壶，将鹧鸪茶放入茶壶中。

2. 然后将水烧开，冷却至80℃右，倒入茶壶中。

3. 上壶，浸泡20分，让鹧鸪茶充分释放出其有效成分。

4. 可以依据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜实施调味。

5. 将茶倒入杯中饮用，同时可以保留度较高的水继续冲泡。

需要留意的是，海南鹧鸪茶冲泡时间不宜过长，过长的冲泡时间会使茶水过于浓和苦涩。在冲泡时不宜采用开水，以免破坏其中的有效成分。并且，鹧鸪茶具有抗氧化的作用，在30分内饮用完，以充分保留其营养成分。

海南鹧鸪茶对体质偏寒、健脾养胃的人群而言是一种非常好的保健茶饮。但对体质虚寒、急性病患者、孕妇和哺乳期妇女而言则不宜饮用。在冲泡时要留意合适的度和时间，才能充分保留其营养成分，享受到海南鹧鸪茶带来的健功效。

精彩评论

田可乐 2023-10-03

鹧鸪茶什么人不适合喝肠胃不适鹧鸪茶是海南地区产出的茶叶种类，制茶工序非常简单，成品茶只经过初加工晾制，故此茶性寒凉，虽说饮用有非常好好的清热解暑效果。

胡雪 2023-10-03

对脾胃极度虚寒、肾炎、尿毒症、膀胱癌、胰腺癌等症状的人群不宜喝鹧鸪茶。鹧鸪茶能清热解毒，并有好闻的药香，清热解渴。不适合喝鹧鸪茶的人群孕妇:饮鹧鸪茶过多，会使婴儿瘦小体弱。泌尿系结石者:鹧鸪茶中的草酸会引起结石增多。便秘者:鹧鸪茶中的鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

昊BFA 2023-10-03

鹧鸪茶还不适合那些经常腹泻的人喝，因为它对人类肠道有明显刺激作用，会刺激肠道排便，那些经常腹泻的人在喝这类茶以后，会让腹泻症状更为高发，有时还会伴有腹痛。生活中那些患有心脏病，特别是患有心律不齐和心肌缺血的人都不适合喝鹧鸪茶，这类茶会加重人类心脏负担，容易使人们心跳加快。

张筱 2023-10-03

海南鹧鸪茶哪些人不能喝经期女性海南鹧鸪茶是产自于海南省的茶叶种类，制茶过程相对简单，只经过了初加工晾制而成，茶性方面偏含量，处于经期的女性身体状态敏感。

龙牙 2023-10-03

鹧鸪茶什么人不适合喝，鹧鸪茶的禁忌人群鹧鸪茶是海南四大名茶之一，绿茶类，纯手工制作，每串20个茶球右，重约40g，每个茶球有乒乓球大小，泡出来的茶叶特别大，有好闻的药香，香气浓烈。鹧鸪茶体寒的人能喝吗不建议体寒的人饮用，鹧鸪茶性凉，有清热解毒，清热解渴，消食利胆等功效，有降压、减肥、健脾、养胃等保健作用，虚寒体质尽量不要采用。