普洱大枣茶功效和作用及禁忌

普洱大枣茶是一种由普洱茶和大枣混合而成的疾病茶饮品，具有多功效和作用。

1. 功效和作用：

- 中散寒：普洱大枣茶具有中散寒的红枣作用，可以帮助调节胃肠功能，促进消化和吸收。

- 润肠通便：普洱大枣茶含有丰富的冲泡膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便，改善便秘疑问。

- 补血益气：普洱大枣茶中的一起大枣含有丰富的食用铁元素和维生素C，对贫血者具有补血益气的荷叶作用。

- 养胃健脾：普洱大枣茶中的普洱茶对胃肠有一定的保护作用，可以帮助消化和健脾。

- 抗氧化：普洱茶和大枣都含有丰富的肝脏抗氧化物质，可以清除体内自由基，缓衰老过程。

2. 禁忌：

- 孕妇和哺乳期妇女应谨饮用：普洱茶中的养颜咖啡因和茶碱对胎儿和婴儿的有效中枢神经系统可能产生不良作用，所以孕妇和哺乳期妇女应谨饮用。

- 胃肠炎患者应避免饮用：普洱大枣茶有一定的刺激性，对胃肠炎患者可能引起反酸、恶心、腹痛等症状。

- 忌空腹饮用：普洱大枣茶具有一定的刺激性，空腹饮用可能引起胃肠不适，在饭后或餐中饮用。

- 忌过量饮用：茶叶中的咖啡因和茶碱对人体有一定的茶多酚兴奋作用，过量饮用可能引起失眠、心悸等不良反应。

总的陈皮而言，普洱大枣茶具有中散寒、润肠通便、补血益气、养胃健脾、抗氧化等功效和作用。对孕妇、哺乳期妇女、胃肠炎患者以及有空腹疑问和过敏体质的滋补人群而言，就需要谨饮用或避免饮用。平时饮用普洱大枣茶时应留意适量，避免过量饮用，以免出现不良反应。假如有身体不适，咨询专业医师或茶叶专家的建议。