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概述：这篇文章将要讨论世界最常见的自杀风险因素之一 - 抑症。

1. 什么是抑症？

抑症是一种严重的心理疾病，其特征为持续的情绪低落、失去兴趣和快乐感，以及消极的思维模式。抑症可以作用个体的情绪、心理和表现，并且可能引起自杀表现。

2. 抑症的症状

抑症的常见症状包含情绪低落、失眠或过度睡眠、食欲改变、体力疲劳、留意力和记忆力不集中、自责和妄自尊大等。这些症状会严重作用患者的正常生活和工作。

3. 抑症的治疗方法

抑症的治疗方法一般包含心理治疗和治疗。心理治疗可以帮助患者识别并改变消极的思维模式，培养积极的心理状态。治疗常采用抗抑，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）来调节脑化学物质。

4. 预防抑症的措

预防抑症的措包含提升公众对心理健的认识，加强心理健传和教育，并提供相应的心理支持服务。积极的生活方法如保持适当的锻炼、良好的饮食惯和健的人际关系也对预防抑症具有积极的作用。

抑症是一种严重的心理疾病，对个人和社会都具有巨大的负面作用。熟悉抑症的症状和治疗方法对帮助患者早日复十分关键。通过加强心理健意识和实积极的预防措，咱们可以一起努力减少抑症的发生率，并帮助患者重获幸福和健的生活。