和熟普洱茶的好处、坏处、功效与禁忌

普洱茶在大类上分为生茶与熟茶，这两类茶在性味上是有区别的:生茶性苦微寒，熟茶性。所以很多人喝了普洱茶后的感觉大不相同，这和人选择的茶品和体质是有很大关系的。

喝普洱熟茶有降血脂、抗氧化、助消化和养胃护胃等好处。 降血脂: 普洱茶中的茶多糖可以抑制胆固醇的合成，从而减少人体血脂，适度饮用有助于减少血糖。

熟普洱茶的功效与作用，现如今喝茶的人越来越多，而且普洱茶的营养价值也是特别高，普洱茶是经过发酵加工之后变成熟普洱茶，那么以下分享熟普洱茶的中含有功效与作用。普洱茶是健安全的饮料，其中熟茶多数人都可以喝，它的茶性和，不管是年轻人还是老年人都可以饮用。假如身体情况特殊，有不适症状的情况下就不宜饮用了。

喝熟普洱茶有多好处和功效，包含促进消化、减少血脂、改善心血管健、保护肝脏、增强免疫力、促进排毒、提神醒脑和减轻压力等。但是需要留意的是。减肥：

熟普洱茶中尿嘧啶和没食子酸具有降糖降脂作用，对减肥人群是不错之选。

喝熟普洱茶对身体有多好处，例如帮助减肥、提升免疫力、辅助降血压、养胃护胃等。 帮助减肥:熟普洱茶含有丰富的儿茶素茶多酚和叶绿素，可以帮助肠胃去除油脂和解油腻。熟的生活普洱茶它的口感比较和，而且不存在太多的苦涩的味道。生茶它性寒、味道猛烈。

普洱茶有清肝明目，降脂，疏通血管。有一定预防心血管疾病的功效。还有含有多种维生素。饮用普洱茶的好处如下:第一，减少血脂，因为长期饮用普洱水能减少胆固醇和油含量，并能起到减肥的作用；第二，养胃护胃，因为普洱茶能产生一层保护胃的保护层。

喝熟普洱茶有什么好处:普洱熟茶为后发酵茶，含有较多咖啡因、茶多酚，饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶； 熟普洱茶花青素含量高，饮用明显加快身体排泄、促进新陈代谢。

熟普洱茶具有补中益气、清热消暑、生津止渴、消食化痰、利尿散寒、健脾益胃、润肠通便、健牙护齿、消炎杀菌、清肝明目、安神镇静、美容养颜等功效。 普洱熟茶味性。