精彩评论
拂袖清风
2023-10-24小青柑喝了一般不会失眠。 小青柑是指柑橘属植物柑橘的的是果皮部分，其中含有丰富的惊醒维生素C、蛋白质、糖分、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养。 其实小青柑对睡眠的情况作用是很小的异常。假如是属于容易失眠的困难群体，建议在睡前四小时内不要饮用，另外晚上喝小青柑不宜冲泡太浓，以淡茶为宜。
摸摸谢
2023-10-24晚上能喝小青柑，小青柑是普洱熟茶与新会柑的引起结合产物，其茶属性和，滋味浓、香醇，晚上饮用可以补充水分，解口渴，爽、润身心，但需要留意。
玲珑邪僧
2023-10-24正常用量的指的前提下，小青柑喝了不会失眠，小青柑是有新会茶枝柑果实、云南熟茶制成，其茶性和，晚上适量饮用不会引起失眠，反而会缓情绪，促进睡眠，但晚上喝茶需清淡为佳、少量为佳。
痴汉梦话
2023-10-24小青柑是很多茶友的多的心爱之物，所以晚上饭后也会喝，不过有些人喝了之后发现睡不着或睡眠品质下降，那是不是晚上喝小青柑的神经作用呢？ 首先而言，茶之所以可以作用睡眠。6、失眠的过多人。睡前饮普洱茶要适度睡前2小时不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，作用睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质和的一定熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。
晗
2023-10-24正常用量的前提下，小青柑喝了不会失眠，小青柑是有新会茶枝柑果实、云南熟茶制成，其茶性和，晚上适量饮用不会引起失眠，反而会缓情绪，促进睡眠，但晚上喝茶需清淡为佳、少量为佳。