乌龙红茶的功效与作用，禁忌及副作用

乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的身体活性氧分子等功效。 中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。乌龙茶对听力有一定的代谢保护作用，但是不能饮用过量。

功效与作用 美容养颜:乌龙茶中最为人熟知的成分之一就是茶多酚，其较强的抗氧化力可抑制活性氧化物的活力，同时减少黑色素沉着，减轻紫外线对皮肤的损伤。乌龙茶的功效与作用是：

可以缓衰老，降脂减肥，还可以缓解机体疲劳，有利尿的作用，并且可以美容护肤。

乌龙茶和红茶的功效与作用 所以咱们平常都应多喝水，水里面不存在像水果里面的糖分更不存在饮料里面的色素和添加剂，是最健的。但是有些人就是不喜欢喝水，觉得水是寡淡无味的。红茶是比较适合冬喝的一种茶，它是比较暖胃的，特别是一个经期经常痛经的女性，是可以经常喝部分红茶实施调理的营养。 喝红茶的5大养生功效 利尿功效。

乌龙茶是茶叶市场上的热销品种，它也叫青茶，它的加工工艺介于红茶和绿茶之间，属于半发酵茶叶，味道更是别具一格，滋味醇，色清澈，保健功效特别出色。

乌龙红茶的功效与作用及禁忌 好处: 首先乌龙茶属于红茶类，所以说喝乌龙茶有暖胃安神与醒脑的补充作用，乌龙茶在冬饮用。坏处是，因为它有醒脑的作用。

目前业界认为，可以列入“红乌龙茶”的有两种茶叶，一种是安溪碳培重火铁观音，另一种是产自省台东县的发酵程度较重的乌龙茶。功效作用 红乌龙茶是乌龙茶的种类之一，属于发酵程度较重的乌龙茶，口感味醇润，具有提神醒脑、促进消化的功效。 提神醒脑 红乌龙茶中含有咖啡因成分。