天天喝普洱茶会引起失眠吗？

但是不可以喝生茶，熟茶有助于睡眠，这个养胃还去油，但是也在饭后半小时时喝。很多人都会关心晚上喝普洱茶之后是不是会出现失眠的喝了症状，这也是很多爱喝茶的朋友最为关心的一个话题，下面就为大家来简单的咖啡碱介绍一下，顺便熟悉一下普洱茶具有什么样的效果。

这个要依据每个茶友喝茶的惯来分析了。 假如是喝普洱茶时间已经很长，就我个人而言，晚上不喝普洱茶，才是会失眠的。 不过也要看茶友们的体质。普洱茶喝多了，是有可能引起失眠的。从中医学上来讲，普洱茶可以清热生津，还可以醒神透疹。

普洱茶也是饮茶当中的一般一种，普洱茶里也含有茶碱，会引起大脑的兴奋，故此会引起失眠。