长期喝普洱茶的害处及危害有哪些?

。普洱茶茶性比较凉，长期饮用会引起肠胃不适，引起腹胀、腹泻等症状。千万不要空腹喝普洱茶。

以下是部分可能的危害: 对胃肠道的刺激:普洱茶有助于促进消化系统的运作，但同时也也许会引起胃肠道的不适，例如腹泻、胃痛等。 含有咖啡因:普洱茶中含有一定量的咖啡因。

喝茶是一种惯，很多人都离不开茶这类饮品。有不少的人都喜欢喝普洱茶，普洱茶的好处有很多，但是要留意不是所有的肾脏人都适合喝普洱茶，一定要熟悉清楚其好处以及坏处。

长期喝普洱茶的副作用有失眠、便秘、缺钙。失眠：普洱茶含有茶碱、咖啡因、可可碱等物质。