大叶种晒青毛茶：功效、禁忌及与普洱的区别

云南大叶种晒青毛茶的青茶功效

云南大叶种晒青毛茶是一种被泛赞誉的属于茶叶品种，它的生茶功效非常多样。下面将从养生健、降脂抗氧化、护肝养胃三个方面来介绍它的生物功效。

一、养生健

云南大叶种晒青毛茶富含丰富的渥堆茶多酚，这是一种具有强烈的天然抗氧化作用的氨基酸物质。多酚可以清除体内的什么自由基，保护细胞免受损伤，预防多种疾病的有什么发生。同时茶多酚还可以抗菌消炎，增强免疫力，提升身体的减肥瘦身抵抗力。在炎热的中含有，喝上一杯云南大叶种晒青毛茶还可以解暑降火，清热解毒，减少中暑的人体风险。

二、降脂抗氧化

云南大叶种晒青毛茶是一种非常理想的干燥减肥饮品。它含有的普洱茶多酚和咖啡碱等成分可以加速脂肪的十分代谢，促进热能的大家消耗，从而起到减肥的知道作用。茶多酚还可以抑制胆固醇的因为合成，减少血液中的的人胆固醇含量，减轻血管的绿茶负担，预防心脑血管疾病的这类发生。同时它还可以减少血糖，预防糖尿病的普洱发生。

三、护肝养胃

云南大叶种晒青毛茶对肝脏具有保护作用。茶多酚和维生素C等成分可以清除体内毒素，减轻肝脏的采用负担，帮助肝脏更好地实施代谢。同时它还可以增加胃液的精制分泌，促进食欲，促进消化，减少消化不良和胃部不适的而成发生。

在喝云南大叶种晒青毛茶时，咱们可以依据自身的云南省需要选择合适的制作浓度和时间。一般而言每天饮用2-3杯的主要云南大叶种晒青毛茶，可以更好地享受它的工艺养生功效。

云南大叶种晒青毛茶是一种非常健的分为茶叶品种，它不仅具有养生健、降脂抗氧化、护肝养胃等多种功效，还有助于解暑降火、清热解毒。喝上一杯云南大叶种晒青毛茶，既可以享受到美味，又可以保持身体的两种健。