普洱茶的性味禁忌及留意事

普洱茶是中国传统的一种发酵茶，被誉为茶中之王。

（1）适量饮用，不宜过量

虽然普洱茶有多益处，但过量饮用也许会引起茶醇过多，增加肠胃负担，引发不适。在饮用时，请适量饮用，依据个人体质和惯来决定饮茶的数量。

（2）避免空腹饮茶

普洱茶性寒，饮用空腹容易刺激胃黏膜，引起胃部不适。是在吃过早餐或午餐后再饮用普洱茶，这样可以减少刺激对胃部的作用，使茶水更好地发挥其功效。

（3）禁忌与某些同服

普洱茶中含有鞣酸等物质，与某些（如抗菌、心血管等）同时服用也许会发生相互作用，作用药效。 在服用期间请避免同时饮用普洱茶，以免产生不良反应。

（4）孕妇及乳母饮

普洱茶中咖啡碱和茶碱含量较高，对孕妇和乳母而言也许会产生一定的刺激作用，甚至作用胎儿和婴儿健。在孕期和哺乳期间，不要饮用普洱茶。

（5）避免与某些疾病同饮

普洱茶性寒凉，对部分容易受凉的人或是慢性胃炎、胃溃疡等疾病患者而言，饮用普洱茶也许会加重病情。对有相关疾病的人群，在医生的指导下饮用普洱茶，以免对身体造成负面作用。

普洱茶虽然有多好处，但在饮用时也需要留意部分禁忌和留意事。适量饮用，避免空腹，避免与同服，孕妇及乳母饮以及避免与某些疾病同饮都是咱们在饮用普洱茶时需要留意的事。只有正确地选择和饮用普洱茶，才能更好地享受到它带来的健功效。