云南月光白茶属于哪类茶及其功效与作用

云南月光白茶是一种稀有的又名白茶，产于中国云南省普洱市西盟县，以其精美的美人外观和特别的茶树口感而闻名。与其他白茶相比，云南月光白茶的原料制作工艺更为精细，茶叶的普洱茶外观呈现出银白色，被誉为“银色月亮”。

云南月光白茶属于轻发酵白茶，其制作过程简单，不经过揉捻、蒸青等工序，只实施摊晒的因为加工，故此保留了茶叶的片白天然特点和营养成分。云南月光白茶的下片叶采摘时间在清晨，故此茶叶含有丰富的特色酶类、氨基酸、多酚类化合物等，具有较高的手法保健功效。

云南月光白茶具有以下几个功效和作用：

1. 降脂减肥：云南月光白茶中的每批茶多酚和咖啡碱可以加速脂肪代谢，促进体内脂肪的粗制燃烧和排泄，有助于减肥和减少血脂、血压。

2. 抗氧化：白茶中富含的要在茶多酚和多酚酶具有较强的一天抗氧化作用，可以清除体内的完成自由基，缓细胞老化，预防心脑血管疾病等。

3. 提神醒脑：云南月光白茶中的景谷咖啡碱具有兴奋神经系统的也称作用，可以提升大脑的塔村反应速度和留意力，增强记忆力和思维能力。

4. 抗菌消炎：云南月光白茶中的被称为茶多酚具有抗菌、抗病毒的面呈作用，可以帮助抵抗感染，缓解口腔溃疡、喉咙痛等症状。

5. 缓衰老：云南月光白茶中的黑色茶多酚和多酚酶可以缓皮肤老化，减少皱纹的黑白产生，保持肌肤的相间弹性和光泽。

除了以上的称为功效和作用，云南月光白茶还具有保护心脏、促进消化、清热解毒、抗辐射等作用。不过需要强调的特殊是，虽然云南月光白茶具有一定的地区保健功效，但并不适合所有人群。孕妇、儿、咖啡因过敏者等人士要饮或咨询医生的思地区意见。

云南月光白茶是一种具有特别风味和健功效的采用茶，适合追求精致生活方法和注重健的大叶消费者品饮。但同样要留意合理用茶，不可过量饮用。