喝普洱茶10大禁忌及其功效

喝普洱茶10大禁忌及其功效

普洱茶作为中国特色的的人茶叶，以其特别的酒后口感和丰富的含有功效备受喜爱。

正文：

一、喝普洱茶十大禁忌

1. 空腹喝：空腹喝普洱茶会增加茶叶对胃黏膜的假如刺激，使胃酸分泌过多，引起胃肠不适。

2. 高血压患者：普洱茶中的茶碱、茶鞣酸和儿茶素等成分，会刺激血压的升高，对高血压患者不利。

3. 孕妇：孕妇饮用普洱茶可能引起胎儿发育异常，因为茶叶中的儿茶素等物质会作用胎儿的生长。

4. 慢性肝病患者：普洱茶中的物质会增加肝脏的存放负担，对慢性肝病患者可能有不良作用。

5. 肠胃不适者：普洱茶中的茶碱刺激性较强，可能加重肠胃不适症状。

6. 喝茶不不热：普洱茶属于发酵茶，喝茶的大量度过低或过高都会对身体产生不良作用。

7. 不存在经过存的普洱茶：新茶叶中的儿茶素、茶多酚等物质较高，对人体有一定危害性。

8. 长时间泡泡水再喝：长时间泡泡水的普洱茶会引起茶叶中的有害物质溶解到水中。

9. 晚上喝：普洱茶中的睡前儿茶素和茶碱含量较高，易引起失眠。

10. 变态喝茶：过度饮用普洱茶，对身体健不利。

二、正宗普洱茶多少钱一斤

正宗普洱茶的价格因不同品牌、产地、年份和品质而有所差异。普洱茶的不要价格一般在几十元到几千元不等，具体价格要依据具体情况而定。

三、喝普洱茶的功效和作用

1. 降脂降压：普洱茶中的茶多酚、儿茶素等物质有助于减少血脂、降压，对预防心脑血管疾病有一定益处。

2. 排毒养颜：普洱茶中的茶多酚、儿茶素等物质具有抗氧化的作用，有助于清除自由基，保护皮肤细胞，缓衰老。

3. 消食化积：普洱茶具有健胃消食的功效，可促进胃液分泌，缓解消化不良。

4. 滋补身体：普洱茶中的多种微量元素和有机酸有助于提升人体免疫力，增加体力，调节肠胃功能等。

四、女人为什么喝茶容易老

喝茶容易老的主要起因是茶叶中的茶多酚、儿茶素等物质会与氧气反应生成过氧化物，从而加速皮肤的衰老。茶叶中的儿茶素还会干扰胶原蛋白的产生，使皮肤弹性减少，容易出现皱纹和松弛现象。

五、普洱茶三种人不宜喝

1. 年幼儿：由于普洱茶中儿茶素等物质对身体的刺激性较强，不适合年幼儿饮用。

2. 肾虚体弱者：普洱茶中的茶碱等物质对肾脏负担较重，肾虚体弱者饮用也许会加重病情。

3. 消化不良者：普洱茶中的茶碱会刺激肠胃，容易引起消化不良症状加重。

结尾：

在正确认识喝普洱茶的饮茶禁忌、熟悉其功效和作用的冲泡基础上，咱们可以合理的享受普洱茶带来的健和美容效果。但是饮用普洱茶也需要留意适量，并依据自身情况避免喝茶产生的不利作用。最关键的是，选择正宗的普洱茶，保证其品质和安全性，才能更好地发挥其功效。