沉香叶茶的副作用及禁忌，功效与好处

沉香叶茶是一种以沉香叶为原料的茶饮品，其泛应用于中医药理论中。

沉香叶茶的功效主要表现在以下几个方面。沉香叶茶可以促进血液循环，缓解血液循环不畅所带来的一系列疑问，比如头晕、四肢冰冷等。沉香叶茶可以提升人体免疫力，增强身体的抵抗力，减少感冒等常见疾病的发生。沉香叶茶还具有消炎、抗氧化等功效，有助于改善肌肤疑问和缓衰老。

沉香叶茶也有部分副作用和禁忌需要留意。沉香叶茶过量饮用也许会引起消化不良、胃部不适等症状。 建议每天的饮用量不要超过三杯。沉香叶茶是一种寒凉性的饮品，对体寒、脾胃虚寒的人而言也许会有不适感。 这些人群避免过量饮用或在医生的指导下饮用。

除了上述的副作用和禁忌外，沉香叶茶对身体的好处是显而易见的。它可以帮助放松身心，缓解压力和虑感。沉香叶茶有助于减少皮肤疑问，比如痘痘、皮炎等，使肌肤更加健。沉香叶茶还有助于改善睡眠品质，促进睡眠，让人更容易入睡。

沉香叶茶有部分副作用和禁忌需要留意但其功效和好处不容忽视。适量饮用沉香叶茶可以帮助调节身体状况，减轻症状，提升身心健。对特定人群而言，特别是体寒、脾胃虚寒的人，建议在医生的指导下采用，避免不适症状的发生。