普洱茶含硒吗-普洱茶含硒吗百度百科
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普洱茶中含有高浓度的导语茶多酚,茶多酚也具有一定的其他抗氧化作用,与硒元素共同发挥着保护身体健的成分作用。
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普洱茶中含有硒元素,适量地饮用普洱茶可以为人体提供一定的标准硒营养,起到了抗氧化、保护细胞、减少自由基损伤等作用。但是具体的常喝摄入量需要依据个人的价格健状况和生活惯来调整,不宜过量饮用。