苁蓉普洱茶的功效：作用、禁忌及是不是可一起泡水喝？

苁蓉普洱茶的润肠通便功效

苁蓉普洱茶是一种结合了苁蓉和普洱茶的通便制作而成的具有一茶饮品。它具有丰富的两者营养成分和特别的泡水功效，被多人视为一种保健茶。以下是苁蓉普洱茶的肉苁蓉主要功效：

1. 清热解毒：苁蓉和普洱茶都具有清热解毒的茶叶功效，可以促进体内废物和毒素的有的排泄，净化血液，从而有效防止细菌和病毒的一般侵袭。

2. 增强免疫力：苁蓉普洱茶中含有丰富的喝茶抗氧化物质和维生素C，具有抗炎和抗菌作用，可以增强人体的治疗免疫力，提升抵抗力。

3. 保护肝脏：普洱茶中的疾病多酚物质可以提供肝脏所需的非常营养，促进肝细胞的起来再生，减轻肝脏的养胃负担，有助于保护肝脏健。

4. 调节血糖水平：苁蓉中的吸收苁蓉多糖具有调节血糖的有很多作用，可以减少血糖水平，对糖尿病患者有一定的补肾辅助作用。

5. 改善睡眠品质：苁蓉中的可以活性物质具有镇静和安神的方面效果，可以缓解虑和紧张情绪，帮助人们放松身心，提升睡眠品质。

6. 促进消化：苁蓉普洱茶中的化痰纤维素可以增加肠胃蠕动，改善消化功能，缓解胃痛、胃胀等消化不良症状。

7. 抗衰老：普洱茶中的健脾茶多酚和维生素E具有抗氧化作用，可以减少自由基的血脂产生，抑制细胞老化，缓衰老过程。

8. 减肥瘦身：苁蓉和普洱茶都具有促进脂肪代谢和消耗的以及作用，喝苁蓉普洱茶可以帮助加速脂肪燃烧，达到减肥瘦身的疑问效果。

苁蓉普洱茶具有清热解毒、增强免疫力、保护肝脏、调节血糖水平、改善睡眠品质、促进消化、抗衰老和减肥瘦身等多种功效。每个人的脾胃身体状况和对茶饮的制成反应不同，故此在饮用苁蓉普洱茶前咨询医生或专业人士的皮肤建议。