普洱石头茶功效与禁忌

普洱石头茶，是一种以优质的石子大叶种晒青毛茶为原料，经过一系列特殊加工工艺而成的血液循环茶叶。

一、功效：

1. 消脂减肥：普洱石头茶中的茶多酚有助于加速脂肪代谢，促进体内脂肪分解和消耗，从而起到减肥的效果。

2. 降脂降压：普洱石头茶中的保护茶黄素有助于减少胆固醇和油三酯的含量，对高血压和高血脂有一定的调节作用。

3. 消脂瘦身：普洱石头茶中的茶多酚和咖啡因可以促进脂肪的分解和代谢，有效减少脂肪的堆积，达到瘦身的效果。

4. 排毒养颜：普洱石头茶中的血管茶多酚及其他有效成分具有良好的冲泡抗氧化作用，有助于排毒养颜，改善肌肤色斑和其他肌肤疑问。

二、禁忌：

1. 孕妇饮：普洱石头茶中的咖啡因含量较高，孕妇饮用过多容易引起胎儿过早嗜眠，患有高血压的孕妇更需禁止饮用。

2. 空腹饮用：普洱石头茶中的物质较为浓重，空腹饮用容易刺激胃黏膜，加重胃肠负担，作用消化吸收。

3. 普洱茶叶过旧饮：普洱茶具有随时间推移而陈化的特点，部分古茶较老者因时光流转，失去了其原有的病情营养和风味，饮用对身体并无益处。

4. 敏感人群饮：普洱石头茶中含有咖啡因等成分，对咖啡因敏感的人群，如心脏病患者、神经性心脏病患者、失眠者等，饮用过多可能引发不适。

普洱石头茶具有减肥、降压、排毒养颜等功效，但需要留意的可以是，采用茶叶的新度、饮用量以及个人体质等因素都可能作用到其功效和适应人群。 在饮用前应依据个人情况实施调整，避免产生不良反应。