碎银子茶功效与禁忌、作用及食用方法
碎银子茶,又称为仲茶,是一种以仲叶为主要原料制作而成的健茶饮。仲又名碎银子,是一种珍贵的材,拥有多种功效。近年来碎银子茶越来越受到人们的关注与喜爱。本文将介绍...
碎银子茶又称银子茶、玛咖茶,是由银子花制成的茶饮料。银子花具有清热解毒、镇静安神、缓解痛经等功效,常被用于调养身体、缓压力等。下面是关于银子茶的正确喝法和禁忌。
1. 正确喝法:
(1)用干净的茶杯或茶壶,取适量的碎银子茶,一般每杯采用5-10克为宜。
(2)用沸水冲泡,水不要超过90℃,采用山泉水或纯净水,避免采用自来水来冲泡。
(3)将冲泡好的茶叶静置片刻,待茶水渐渐变得深黄、有香气时即可饮用。
(4)一般而言每天饮用1-2杯碎银子茶即可。
2. 禁忌:
(1)怀孕期间禁忌饮用:银子茶具有一定的镇静安神作用,对孕妇而言,过量饮用可能作用胚胎发育,故此建议怀孕期间避免饮用。
(2)月经期禁忌饮用:银子茶具有缓痛经的作用,但在月经期间饮用也许会引起经血增多,增加经期不适感。
(3)感冒发烧期间禁忌饮用:银子茶有清热解毒的功效,但在感冒或发烧期间饮用也许会加重症状,故此不宜饮用。
(4)相互作用:在服用特定(如抗凝、抗癫痫等)的情况下,应避免饮用银子茶,以免效果受到作用或出现不良反应。
需要留意的是,无论是银子茶还是其他茶饮,都应适度饮用,过量可能对身体健造成作用。假如身体出现不适反应,如恶心、呕吐等,应立即停止饮用并就医。在饮用之前咨询医生或专业人士的意见,以保证适合个人体质及健状况。