便秘最怕三种茶叶
便秘是指排便不畅,引起大便干燥和排便困难的情况。以下是三种茶叶,对缓解便秘非常有效的。1.花草茶:如菊花茶、玫瑰花茶等都具有缓肠胃的作用。这些花草茶含有...
在中医理论中,肾精亏虚和阴虚是引起便秘的常见起因之一。肾精亏虚常见于中老年人,它会引起身体虚弱、精神疲倦、腰膝酸软、耳鸣、便秘等症状。阴虚则是由于阴液亏损引起的,常见症状包含烦躁不安、口燥咽干、便秘、纳差等。
对肾精亏虚或阴虚引起的便秘疑问,中医一般会推荐采用实施治疗。以下是部分常用的:
1. 四物:四物是一种补血的方剂,主要由当归、熟地黄、白芍和川芎组成。此方可以滋养血液,增加机体免疫力,改善便秘症状。
2. 六味地黄丸:六味地黄丸是一种滋阴补肾的方剂,由熟地黄、山茱萸、山药、丹皮、牛膝和薏苡仁组成。此方可以滋养肾阴,改善便秘情况。
3. 逍遥丸:逍遥丸是一种益气中的方剂,由黄、陈皮、砂仁、木香、车前草、车前子等组成。此方可以调和脾胃功能,使肠道蠕动正常,改善便秘症状。
4. 润肠通便丸:润肠通便丸是一种滋润肠道、通便通便的方剂,由瓜子仁、草、芒硝、桃仁、巴戟天等组成。此方可以润肠通便,改善便秘疑问。
中医还会依据病人的具体情况实施辨证治,例如对肾精亏虚和阴虚引起的便秘,假如伴有腰膝酸软等症状,中医也许会依据“益肾填精”的原则来治疗;假如伴有烦躁不安、口燥咽干等症状,中医也许会依据“滋阴清热”的原则来治疗。
中医治疗肾精亏虚和阴虚引起的便秘疑问,常常采用的方法实施辅助治疗。在采用治疗便秘疑问时,应遵医嘱合理采用,不得滥用。同时除了治疗,留意饮食调理、规律运动、保持心情愉快也是改善便秘疑问的关键措。