为什么不建议喝小柑胎及其冲泡方法、功效与禁忌

小柑胎，也被称为小青柑，是一种原产于中国的特色茶叶。

它因为其艳的颜色、清新的香气和特别的口感而备受喜爱。尽管小柑胎受到了一部分茶友的青睐，很多懂茶的人却不建议喝小柑胎。为什么不建议喝小柑胎呢？本文将从冲泡方法、功效与禁忌等方面实施解答。

一、为什么不建议喝小柑胎

1. 味道过于酸涩：小柑胎在加工期间，会经过压制、杀青、发酵等步骤，这些步骤会引起茶叶中的咖啡碱含量大量释放。喝小柑胎往往会让人感到酸涩的口感，这不仅作用了品饮体验，还容易伤害胃黏膜。

2. 对胃部刺激大：小柑胎的酸涩口感中，富含的柠檬酸和维生素C具有很强的酸性。长期饮用小柑胎会对胃部产生明显的刺激，容易引发胃酸过多的疑问，出现胃痛、消化不良等症状。

二、小柑胎的冲泡方法

冲泡小柑胎需要留意的几个要点：

1. 选择适宜的水：小柑胎的冲泡水要控制在80℃-90℃之间，过高的水会破坏茶叶中的有效成分，过低的水则无法将茶叶中的营养物质充分释放出来。

2. 冲泡时间控制：小柑胎的泡茶时间一般为2-3分，假如泡得过久，茶叶中的苦涩物质会过多释放，作用口感。

3. 合理的茶叶投放量：依据个人口感喜好来定，一般每杯茶建议放入3-5克的小柑胎。

4. 留意清洁生：在冲泡小柑胎之前，首先要保证茶具和茶叶本身的清洁生，避免细菌的滋生。

三、小柑胎的功效与禁忌

1. 功效与作用：小柑胎由于富含维生素C、柠檬酸等成分，有助于促进身体新陈代谢，增强免疫力，消除疲劳，美容养颜等作用。

2. 禁忌：由于小柑胎的酸性较强，容易引起胃酸过多的疑问，所以胃溃疡、十二指肠溃疡等患者避免饮用；同时小柑胎中含有柠檬酸，对牙齿有一定的腐蚀作用，建议刚吃过饭或牙齿较敏感的人重饮用。

四、小柑胎是寒性还是性

小柑胎属于性茶叶，它具备暖胃脾、促进消化的特点。但是由于其中酸性成分较高，容易使胃酸分泌过多，所以一般情况下不建议空腹饮用。在寒冷的天气里，饮用热的小柑胎有助于暖胃，增加身体的抵抗力。

五、懂茶的人为什么不喝小柑胎

1. 口感不佳：小柑胎一般味道酸涩，不易入口，所以懂茶的人会更倾向于享受口感更纯美的茶叶。

2. 茶性太过刺激：小柑胎中的咖啡碱、柠檬酸等成分较高，容易对人体产生刺激作用，懂茶的人更注重喝茶的健和平。

3. 更多选择：世界上有众多优质的茶叶，懂茶的人一般会选择更多样性、更丰富的品种，以满足不同需求和口味。

尽管小柑胎有其特别的魅力，但由于酸涩口感、刺激胃部等起因，懂茶的人一般不建议喝小柑胎。饮茶是需要因人而异的，假如您对小柑胎有特别喜爱或适应，也可以适量品饮。但无论怎样，在选择茶叶时，熟悉自身需求，选择合适的茶叶品种是最关键的。

精彩评论

爷们儿有颗少女心 2023-10-03

所以不建议脾胃虚弱的人喝橘胎酿的水。柑橘类的胎儿是药食同源的典型代表，特别适合将其掺入食品中制成保健食品。依据中医辨证论治原则，泡茶或泡水最容易。

北邙 2023-10-03

孕妇:柑胎能起到破气消积的作用，这是由于气行则血行，很容易引起孕妇出血，并且柑胎对已孕或未孕人群的子宫，都有兴奋作用，甚至强制收缩。

谦恭君子 2023-10-03

胃病患者:对胃酸过多或胃溃疡的人而言，胃病发作时喝柑胎茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。即便是轻度肠胃不好、胃虚或寒凉时。胎柑会作用的作用，在服药期间尽量不要食用，会作用药效果的哪些发挥；孕妇不宜喝柑胎，有也许会抑制胎儿发育；对胃酸过多或胃溃疡的人而言。

君临 2023-10-03

柑胎能泡，能洗，能闻能泡:小柑胎咱们平常用来泡水喝，一次6-7粒。很多人说寒凉，不建议喝。每个人的身体不一样，接受的不适合也不一样。什么吃多了也会适得其反。但是。脾胃虚弱:脾胃功能较弱的人不宜过量饮用小柑胎泡水，以免引起胃肠不适或腹泻等疑问。阴虚火旺:阴虚火旺的人群也应饮小柑胎泡水，以免加重体内的果茶火气。