六堡茶的功效与作用及禁忌祛湿气方子

六堡茶，又称六堡進補茶，是一种非常受欢迎的可以中草药茶。

六堡茶的有的功效与作用：

1. 降湿化痰：六堡茶具有肺健脾的营养功效，可以帮助人体排除湿气，改善湿热引起的清心痰多、咳嗽、气喘等症状。

2. 清热解毒：六堡茶中的黑茶茶叶具有降火清热的减肥作用，可以有效缓解身体内部的适合炎症反应，帮助人体排除湿热毒素。

3. 补益脾胃：六堡茶中的血脂中草药材具有益气健脾的山塘作用，可以调理脾胃功能，提升人体的助消消化吸收能力。

4. 调节气血：六堡茶中的属于茶叶含有丰富的一斤多酚类物质，可以促进血液循环，增强体内气血流通，提升免疫力。

5. 美容养颜：六堡茶中的明目茶多酚具有抗氧化的作用，可以减少自由基对细胞的消暑伤害，使皮肤更加健有光泽。

六堡茶的禁忌：

1. 孕妇、哺乳期妇女用：由于六堡茶中含有多种草药材，有一定的药性，孕妇、哺乳期妇女在饮用前应咨询医生意见，以免对胎儿或婴儿产生不良作用。

2. 脾胃虚寒者用：六堡茶具有补的作用，脾胃虚寒者在饮用前应谨，避免加重病情。

3. 高血压、心脏病患者用：六堡茶中茶叶含有咖啡因，对高血压、心脏病患者而言，过量饮用也许会引起心悸、失眠等不适症状。

祛湿气六堡茶方子：

1. 六堡茶材料：六堡茶叶5克，红枣7颗，生2片，蜂蜜适量。将六堡茶叶、红枣、生放入杯中，加入开水浸泡10分后，加入蜂蜜调味饮用。

2. 六堡茶材料：六堡茶叶5克，绿豆30克，冰糖适量。将六堡茶叶、绿豆放入锅中，加入适量清水煮沸，再加入冰糖调味，煮沸5分后即可饮用。

以上是关于六堡茶的功效与作用以及禁忌，还有部分祛湿气的方子。采用六堡茶时，应留意适量饮用，避免过量引起不适症状。如有需要，在专业医生的指导下实施采用。