感冒可以喝陈皮普洱茶吗
陈皮普洱茶是以普洱茶为基础,加入了陈皮而制成的茶饮。普洱茶是一种经过发酵解决的茶叶,具有生津解渴、清热消炎、祛湿化痰的功效。而陈皮则具有理气化痰、宽中止咳的作用...
冷饮茶类对感冒有哪些作用?
常见的茶类有绿茶、普洱茶、红茶、花茶等等。这些茶类在正常情况下都对人体有益,具有一定的保健作用。但是在感冒期间,特别是感冒初期或发热期间,不适合饮用冷饮或未经煮沸的茶类。这是因为感冒病毒易受寒凉刺激扩散,饮用冷饮茶类会增加感冒症状,加重病情。
陈皮是什么?
陈皮是指晒干、贮存较久的柑橘类果皮,具有较强的药用价值。陈皮味酸苦,性,具有健胃,理气,散痰,开胃等功效。包含枳实、山柰、枳壳等多个品种。
陈皮可以缓解感冒症状吗?
对感冒病毒的缓解效果,陈皮可能具有一定的帮助。陈皮中富含的挥发油和柑橘苷等成分具有中开胃,理气化痰的功效,可以缓解胸闷、咳嗽等症状。陈皮还具有抗氧化、抗菌和增强免疫力的作用,对身体的复也有一定的帮助。
普洱茶可以和陈皮搭配饮用吗?
普洱茶是一种发酵茶,有助于分解脂肪,减少血脂、降压减肥的功效。普洱茶茶质较为厚重,润而不寒凉,故此在感冒期间适量饮用普洱茶是可以的。而陈皮则可以改善普洱茶的口感,使其更具香气和口感。
但是需要留意的是,陈皮普洱茶虽然对感冒症状有一定的缓解作用,但并不代表可以直接饮用大量冷饮茶类。在感冒期间,宜选择热的饮品,热饮有助于祛寒、促进身体代谢,有利于热散、病毒排出体外。可以将普洱茶和陈皮搭配煮沸,保留其药用成分,同时增加茶的度。女生在感冒期间可以适量饮用陈皮普洱茶,但应留意不要过量饮用,以免对身体产生负担。
感冒期间,不适合饮用冷饮茶类,需要选择热的饮品。因为陈皮普洱茶有一定的药用价值,女生也适合饮用,但要适量饮用,不可过量。同时感冒期间饮食应以清淡易消化的为主,多喝水,增加维生素摄入,有利于身体复。